飲用水建議量
84 公升
以每人每天3公升、準備7天估算
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舒安潔72小時安心計畫
三個步驟，建立更完整的家庭安心
從立即帶走的避難包，到家中的儲糧與預備金， 一步一步完成家庭的應變準備。
家庭儲糧需求計算器
計算您家需要準備多少儲糧
選擇家庭人數，查看7天建議總量與分類清單， 並逐項完成您的家庭儲糧準備。
步驟 1
選擇您的家庭人數
選擇後，系統將顯示建議的7天家庭儲糧數量。
步驟 2
7天儲糧總量摘要
目前選擇： 2+2親子家庭
主食建議量
56 餐份
米飯、麵類、粥品及乾糧等輪替搭配
蛋白質食品
28 份
魚、肉、豆類罐頭及常溫蛋白質食品
即食與補充食品
56 份
即食餐、餅乾、堅果及能量補充食品
提醒：
本計算器提供一般家庭的基礎估算。嬰幼兒、長者、孕婦、
慢性病患者、寵物及有特殊飲食需求者，應另行增加專用食品與飲水。
步驟 3
家庭儲糧分類清單
清單數量會依您選擇的家庭人數自動調整。 點擊分類標題可展開或收合。
步驟 4
準備進度檢查
每完成一項物資，就在上方清單中打勾。
0%
已完成
開始建立您的家庭儲糧
您的勾選進度會儲存在目前使用的瀏覽器中。 切換不同家庭人數時，各家庭方案會保留自己的進度。
已完成 0／0 項
下載您的7天家庭儲糧清單
系統會展開完整清單並開啟列印功能。 您可在列印畫面中選擇「另存為PDF」， 保存目前選擇的家庭人數與準備進度。